Federer, Nadal, Djokovic, Murray: hendene til spillerne blir ofte satt på en hard prøve
De har holdt troféer og signert uforglemmelige seire. Hendene til Roger Federer, Rafael Nadal, Novak Djokovic og Andy Murray er blant de mest berømte i verdensidretten. Likevel har disse presisjonsverktøyene blitt satt på en hard prøve i flere tiår.
Roger Federer assosieres med grasiøshet og flyt. Men selv den sveitsiske mesteren har opplevd perioder med intens smerte. I 2014 fortalte han at han hadde kroniske leddsmerter i fingrene, såpass alvorlig at han var redd for å miste racketen midt i et balluttveksling.
«Ingen snakket om det, men hendene mine var min svake side. Jeg led i stillhet.»
Rafael Nadal har ofte vært omtalt for kneskader eller fotproblemer. Men hendene hans har vært et konstant pinselssted. Hans ultra-fysiske spillestil og lukkede grep påførte ekstrem belastning på venstre håndledd og fingre.
«Jeg hadde åpne vabler, blod på racketgrepet. Men å slutte? Umulig.»
Under French Open 2019 måtte han bytte grep flere ganger per kamp for å unngå brannsår. Hans langvarige trener, Toni Nadal, fortalte: «Han hadde noen ganger så vondt at han ikke kunne holde en gaffel etter kampene.»
For Novak Djokovic skjuler det seg en følsomhet i fingernevrene bak hans enestående allsidighet. Serberen fortalte i 2020:
«Det var perioder hvor jeg ikke følte fingrene mine på grunn av nervetrykket.»
Derfor har han tilpasset treningen for å skåne hendene, ved å bruke kryoterapi, fysioterapi for fingre og til og med spesielle hansker i gjenoppbyggingsfasen.
Til slutt, Andy Murray, kjent for sin motstandsdyktighet, har også opplevd vedvarende smerter i hendene, ofte overskygget av hofteplagene. Men ifølge hans tidligere styrketrener:
«Andy klemte racketen sin så hardt at han hadde konstante mikrolemlser i håndflatene og underarmene.» «Det er som om en pianist innrømmer at de ikke føler fingrene lenger. Det vil ingen høre», legger en tidligere fysioterapeut fra ATP-touren til.
I dag jobber de største spillerne med håndspesialister, ortopediske teknikere, bruker trykksensorer, laserbehandlinger og skreddersydde protokoller for å forebygge slitasje og optimalisere hver bevegelse.
