« Vent, jeg må rette på håret mitt, jeg må rette på shortsene mine,» Tsonga forklarer Nadals rutine
I podcasten skapt av Kevin Ferreira, snakket Tsonga om temaet mental forberedelse i tennis. For å illustrere poenget sitt, brukte franskmannen eksempelet med legenden Rafael Nadal, hvis rutine er velkjent:
«Hvis jeg sier til deg at du ikke skal tenke på en elefant, er det første du tenker på en elefant. Hjernen er laget for å tenke hele tiden. Hvis du i morgen tenker på det poenget du bommet på, er den eneste måten du kan slutte å tenke på det, å tvinge deg selv til å tenke på noe annet. Det kan være å si til deg selv: vent, jeg må rette på håret mitt, jeg må rette på shortsene mine, fordi vi snakket om Rafael Nadal med alle rutinene hans.
Fyren er smart, hvis dette ikke hadde hjulpet ham, ville han ha sluttet for lenge siden. For ham er det rutinen hans, den perfekte kampen er når rutinen er gjennomført. Når han gjør dette med selvtillit, har han glemt det som skjedde før. Han er klar til å spille neste ball, og det skjønte jeg for sent.»
Spanjolen er en spiller han kjenner godt, siden han har møtt ham 14 ganger på touren, med en statistikk på 4 seire og 10 tap.
